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紫甘蓝怎么做好吃 紫甘蓝怎么做好吃又不损害营养

时间: 2024-09-26 02:12:44     来源: i1k1t4.cvwj.cn     作者: 百科

  

用盐、紫甘紫甘五香粉、蓝做蓝大蒜和食用油与紫甘蓝丝腌制5分钟后,好吃好吃将腌制好的又不营养紫甘蓝丝放入油锅内翻炒1分钟左右。紫甘蓝丝翻炒变软后,损害加入适量米醋搅拌均匀进行调味,紫甘紫甘就可以做出美味的蓝做蓝清炒紫甘蓝。

清炒紫甘蓝的好吃好吃制作方法

准备食材:紫甘蓝、盐、又不营养五香粉、损害米醋、紫甘紫甘食用油。蓝做蓝

1、好吃好吃紫甘蓝用水清洗干净后切成丝,又不营养大蒜拍碎备用。损害

2、将适量盐、五香粉、大蒜和食用油倒入切好的紫甘蓝内,腌制5分钟左右。

3、起锅烧油,油热后放入腌制好的紫甘蓝翻炒一分钟左右。

4、紫甘蓝翻炒变软后,按照个人口味加入适量米醋搅拌均匀,一份美味的清炒紫甘蓝就做好了。

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