时间: 2024-09-26 02:12:44 来源: i1k1t4.cvwj.cn 作者: 百科
胃不好的好吃好胃人在平时要注意生活习惯和饮食方面,因为一些不当的水果水果饮食习惯会导致胃功能变得更差,胃不好的不好人最好是多吃一些养胃的食物。水果是可吃很有营养的食物,那么,好吃好胃胃不好吃水果好不好?胃不好可以吃水果吗?一起来了解一下吧!水果水果
体质燥热:宜吃梨、可吃香蕉、好吃好胃西瓜、水果水果香瓜等偏寒性养胃的不好水果。
腹泻:宜吃葡萄、可吃石榴、好吃好胃杨梅、水果水果苹果等具有收敛作用的不好水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性养胃的水果。
胃溃疡:不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。
便秘:不宜吃柿子、山楂、苹果,宜吃香蕉、桃、橘子。
除此之外,哪些水果不适合胃不好的人吃呢?
山楂开胃易患结石。山楂虽酸甜可口,但是脾胃不好的人最好少吃山楂。专家介绍,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量较高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
鲜枣好吃枣皮扎胃。鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为枣中的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成肠胃不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
猕猴桃通便但“烧心”。中医认为,猕猴桃属寒,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
胃不好的人吃什么好?胃不好要多注意以上水果是否能吃哦。
1.党参鳙鱼汤
材料:党参、鳙鱼、精盐、料酒、姜、葱、陈皮、草果、生油、桂皮、鸡汤各适量。
做法:首先是把草果、党参、桂皮、陈皮、姜洗干净,然后全部装入纱布袋扎口。将鳙鱼去鳃、去鳞、去内脏,洗干净,下油锅稍煎。在锅中倒入准备好的鸡汤,加入葱、药包、盐、料酒,直到鱼肉煮熟烂为止。最后拣去葱和药包,调好口味即成。
功效:党参鳙鱼汤有扶脾养胃、补中益气、健身强体的功效,很适合冬季养生食用,是老人养生的佳品。
2.猪肚黄芪汤
材料:猪肚1个,黄芪20克,红枣5颗,枸杞10克,食盐少许。
做法:将猪肚洗干净,然后将黄芪、红枣、枸杞洗干净,红枣去核,一同放入猪肚里面。用棉线缝好。准备汤锅,锅内加水,放入猪肚,用大火煮开后就调成小火炖煮2个小时。最后关火后捞起猪肚,解开棉线,放入调味料后装盘就能食用了。
功效:这道猪肚黄芪汤有助于改善人们食欲不振的现象,同时具有健脾益气、消食开胃的功效。还适用于胃下垂以及患有慢性胃炎的患者。
3.黑豆鹌鹑汤
材料:鹌鹑1只,枸杞子8克,红枣10克,黑豆30克。
做法:将各物洗净后,将枸杞、红枣、黑豆稍浸泡;鹌鹑去毛清洗干净,切半;将所有材料放入炖盅,加清水1500毫升,隔水炖2小时,饮用时下盐调味。
功效:鹌鹑富含蛋白质、无机盐、维生素等营养成分,可健脑益智、养神。枸杞子可补肾益精、养肝明目、抗疲劳,能增强体力和智力;黑豆能补脾润肺、养阴生津、强化筋骨、滋阴补肾。此汤膳具有滋补固肾,益气补血、养胃暖胃之功效,非常适合冬季养生饮用。
4.白胡椒猪肚汤
材料:白胡椒15克、猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。
做法:取白胡椒略打碎。猪肚反复用盐或生粉洗净。把打碎的白胡椒放入猪肚内,再将首部、尾部用线扎紧,加入适量清水,煲两个小时左右,慢火煲炆。汤稠肚烂时,调入适量食盐便可。此量可供2~3人用,猪肚可切片状,拌入生油和酱油供餐用。
功效:白胡椒煲猪肚气味浓香,具有祛寒暖胃的功效,同时能辅助治疗胃寒,心腹冷痛,吐清口水,或虚寒性的胃、十二指溃疡等疾患。
5.紫苏生姜红枣汤
材料:鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克。
做法:先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。
功效:此汤具有暖胃散寒,助消化行气的作用。
冬季渐渐来临,大家要开始关注自己的饮食保养问题了,做好万全的准备,以便安稳的度过整个冬天。
《胃不好吃水果好吗 胃不好可以吃水果吗》男孩、女孩宝宝名字推荐
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
·延边有哪些特产 吉林延边特产
延边有哪些特产 吉林延边特产延边的特产有延边烤牛肉、延边打糕、延边冷面、富临园灌汤包、延边黄牛肉、明太鱼、泡菜、敦化煎饼、延吉黑木耳、米酒、延边苹果梨、五谷饭、松饼、耳明酒。延边特产一:延边烤牛肉冷面是吉林延边的传统小吃,是朝鲜 ...
·山旯旮飞出“金凤凰”
山旯旮飞出“金凤凰”8月23日,晋中市城区安宁街头几个“玉米宝宝”吸引了路人的目光。从太行山旯旮左权县成长起来的山西亿鑫源农业开发公司,自主研发的鑫源596、浩育系列玉米种子叫响全国同行业。在当天的品种观摩会上,明年春季 ...
·2015平遥国际摄影大展盛装开幕
2015平遥国际摄影大展盛装开幕黄河新闻网讯记者侯津刚 刘亚男)金秋九月,古城狂欢。9月19日上午,备受瞩目的2015平遥国际摄影大展在平遥古城高铁站前广场盛装开幕,省委常委、宣传部长胡苏平出席开展仪式,并宣布2015平遥摄影大展开 ...
·不要频繁加班!听太原白领说说他们的简单要求
不要频繁加班!听太原白领说说他们的简单要求白领的工作环境,在外人看来,光鲜亮丽。都说是“朝九晚五”,事实上,按时下班的白领几乎没有。在工作时间里,白领们忙得不可开交,没了交际圈,成了剩男剩女;无暇运动,慢慢发福……9月14日,记者在采访IT界 ...
·荆州有哪些特产 湖北荆州特产
荆州有哪些特产 湖北荆州特产荆州的特产有洪湖藕饼、荆州八宝饭、早堂面、九黄饼、洪湖藕粉、江陵漆器、洪湖莲子、白云边酒、洪湖咸鸭蛋、荆州八宝饭、三湖黄桃、千张扣肉、洪湖大闸蟹。荆州特产一:洪湖藕粉据说洪湖的九孔藕是最好的藕,藕丝非 ...
·我省作家刘慈欣获雨果奖 成亚洲获此奖项的第一人
我省作家刘慈欣获雨果奖 成亚洲获此奖项的第一人本报讯 记者王少斐)北京时间8月23日下午1时许,被称为科幻艺术界“诺贝尔奖”的第73届雨果奖在美国揭晓,一个令全国“科幻迷”振奋的消息传来:我省作家刘慈欣凭借科幻小说《三体》获雨果奖最佳长篇故事奖。 ...
·钢环卡手指戴上容易想摘难多亏有神器保护淋水巧切割
钢环卡手指戴上容易想摘难多亏有神器保护淋水巧切割消防员、医生合力为梁梁取下钢环9月15日18时30分到16日5时30分许,8岁的梁梁一直在哭。这11个小时究竟发生了什么?原来,家在吕梁市岚县的梁梁在放学路上捡到一个钢环,就戴在手指上玩,可是没想到怎 ...
·私人定制版“死飞”丢了它没有刹车,上路骑行很危险!
私人定制版“死飞”丢了它没有刹车,上路骑行很危险!小贾丢失的自行车寻TA人:太原小伙子小贾TA:一辆帅气的“死飞”自行车寻TA启事22日16时,我的爱车放在桃园三巷一家自行车店铺门口,因老板有事出去让我看店,这时两名男子进店询问我停在门口的自行车价格 ...
·河源有哪些可以带走特产 广东河源特产
河源有哪些可以带走特产 广东河源特产河源可以带走的特产有霸王花米粉、龙川柿饼、万绿湖鱼干、登仙湖茶、客家黄酒、上坪水蜜桃、上坪金桔、神龙山脐橙、紫金春甜桔。河源特产一:龙川柿饼龙川柿饼是广东河源的特色产品之一,龙川柿饼有着悠久的历史,在 ...
·持之以恒纠“四风” 山西两节期间重点督查8问题
持之以恒纠“四风” 山西两节期间重点督查8问题针对“四风”反弹问题及隐形变异新动向近日,省纪委发出通知,要求在中秋国庆节日期间,全省各级纪检监察机关就贯彻落实中央八项规定精神和纠正“四风”工作开展监督检查。检查时间为2015年9月1日至10月10 ...
中央企业山西行:我省继广州武汉上海之后的大招商 68家央企将入晋洽谈合作
友情链接