时间: 2024-09-26 00:24:18 来源: i1k1t4.cvwj.cn 作者: 时尚
01.你见过那种明明自己家庭条件十分优越,那极还要选择苦行僧式生活的度自都样人吗?我见过。多年前我在上大学时,人后曾给一个高中女孩做过两年家教,那极她的度自都样父母开一家4S店...01.
你见过那种明明自己家庭条件十分优越,还要选择苦行僧式生活的人后人吗?
我见过。
多年前我在上大学时,那极曾给一个高中女孩做过两年家教,度自都样她的人后父母开一家4S店,家境很好,那极住在复式豪宅里,度自都样出有名车代步。人后
小姑娘有个哥哥,那极当时年近三十,度自都样身材高大,人后笑起来有点像是好莱坞的巨石强森,暖暖的型男。
女孩最崇拜自己的哥哥,从她口中我了解到,这位强森名校MBA毕业,就任知名外企HRM,生活自律到令人发指。
每天五点起床,坚持晨跑,晚下班后在24小时的健身房虐肌两小时;不沾烟酒不碰茶,也不喝咖啡——凡是具有刺激和成瘾性的他全部say no;一日三餐四季不变,全是粗粮、果蔬、鱼肉,不加沙拉或麻辣调味剂,跟他喝的白开水一样索然无味。
说实话,那上面任何一条我觉得能坚持下来的都绝非凡品,每天晚上光是看看他坐在餐厅咀嚼那些所谓的“健康食品”,我都觉得饱腹感满满好么?
时间也被他安排得滴水不漏,回国几年,业内能考的证件都考得差不多了,女孩说,她哥哥马上要辞职去自己创业。
但我没有看到,因为毕业后我没有时间做兼职家教了。
十多年后,我在一家健身房偶遇到强森。
他正指导一个七八岁的小正太举哑铃,那正太活脱脱就是他蜕下的模子,深邃的五官和雪白的牙齿令人过目难忘。
而最令我惊讶的,是他这么多年居然一点变化都没有。
身材挺拔,肌肉有型,头发茂密,笑容灿烂,看起来依然是三十不到的样子,时光仿佛在他身上停止了流动,而算起来,他怎么也有四十出头了。
他居然还能认得出我,笑着打招呼,“你是,小苏老师?”
我们寒暄起来,才知道他早已创业成功,因为酷爱健身,所以自己开了一家健身会馆。
会馆的墙面上悬挂着他小时候和现在的对比照片。
我只能说,太励志了好么!
小时候的他营养过剩,长得很胖,三层下巴透着说不出的憨厚,不客气地说就是名副其实的土肥圆。
可是现在,穿衣显瘦脱衣有肉,再加上刚毅有型的脸庞,说是男神绝对没人反对,会馆里健身的妹子们望着他的眼睛里都冒着粉红泡泡好么。
这么多年,他应该一直恪守坚持着那种苦行僧一般的生活状态吧。
这种付出值得吗?
看看身边多少刚过三十的男人,腆着啤酒肚,顶着地中海,肌肉松弛,眼神混沌,脚步拖沓……
突然觉得,那些自律的人,真的连老天都不忍辜负。
所谓精英,不外如是。
02.
不禁令我想起最喜欢的演员彭于晏。
一双迷人的桃花电眼,六块健硕的巧克力腹肌,再加上大长腿,高颜值,迷得妹纸们根本hold不住(星星眼)。
可是彭于晏小时候也是食欲旺盛的小胖墩,小学时158的身高,体重曾重达70kg。
彭于晏通过微博晒出旧照的时候,大批粉丝直呼“认不出”。
2010年,他的事业跌入谷底,为了接到更好的剧本,他连续八个月魔鬼式训练,不断挑战自己的体能极限,最终练就出完美标准的模特体型。
凭借一部《翻滚吧!阿信》入围台湾电影金马奖最佳男主角,事业逐渐走上巅峰。
他也坦言自己是易胖体质,为了维持最佳的镜头感,不论多忙,每天也要抽出时间健身数小时,食欲更是严格控制,有十多年不曾吃饱过,也几乎忘记了糖是什么滋味。
有人嘲笑这样的生活方式不值,他们说:人生在世,吃穿二字。
又鼓吹:今朝有酒今朝醉,明日愁来明日愁。
或者手捂胸口闭眼嘶吼:原谅我这一生放荡不羁爱自由……
可是,您有诗人罗隐的旷世才情吗,或者,您有黄家驹在音乐领域的顶级造诣吗?
什么都没有?那我就呵呵了。
装逼遭雷劈啊。
放任自己随波逐流没人责怪您,但是跳出来嘲讽那些努力上进又严格自律的人,那就真的和跳梁小丑没什么区别了。
03.
同是好莱坞超级巨星,看看74年的小李子莱昂纳多,再看看68年的威尔.史密斯。
小李子比史密斯还小了将近6岁啊啊啊,可是看起来却像是两代人好吧?
年轻时的小李子英伦贵族气十足,可是人到中年,却生生把个帅气王子自残成大腹便便的猥琐大叔;
这也是他演技杠杠,却落得个奥斯卡专业陪跑二十年笑梗的主要原因。
反观史密斯,数十年如一日坚持有氧慢跑和力量训练,年近五十依然保持着无懈可击的健硕身形,体脂从未超过10%,可以轻松驾驭任何或文艺或硬汉的角色。
所有由他出演的影片,都创下了奇迹般的票房纪录,被中国粉丝誉为“史皇”,意即电影史上的皇帝。
萧伯纳说过:自我控制是最强者的本能。
我相信,那些不放任,不沉沦,拥有强悍自我主宰能力的人们,终有一天,会在自己所在的领域里,做出非凡成就。
04.
我们小区有位老太太,七十多岁了,满头银发,却依然气质优雅,身段窈窕。
她有两大爱好,一是书法,二是舞蹈。
作为市书法协会的会员,她的作品拿过很多省市大奖,但更令人拍手叫绝的是她的舞蹈,年过古稀,很多跟她一样的同龄人已经腿脚不便,卧病在床,她生了三个孩子,身材却保持得如同二八少女。
穿上芭蕾舞鞋翩翩起舞时像美丽的白天鹅,比小姑娘演绎的林黛玉还更缠绵悱恻。
她也是那种自律管理到达极致的女人,从年轻的时候就开始吃斋念佛,不沾荤腥,每餐只吃七分饱,不论刮风下雨,每天雷打不动练习瑜伽或芭蕾两小时。
据说文革中她受尽了折磨,红卫兵一天只给她一碗水,她一半用来润喉,一半也要用毛巾蘸水,把面庞清洗得干干净净。
孙子留美回国,带回金发碧眼的准孙媳,那洋妞来到老太太温馨典雅的家中,看到身着旗袍化着淡妆,气质卓然来迎接他们的奶奶,惊艳不已:中国的奶奶好有气质,我以为宋美龄在世,也不过如此了。
在我们小区传为美谈。
这是最高的赞誉,但有多少女人能够担得起?
大多数女人五十多岁一退休就变得浑浑噩噩,要么聚在一起搓麻将,要么东家长西家短聊八卦,再不就是和媳妇小辈斗智斗勇……
相比普通人的晚年,她如同开挂般创造了一个奇迹。
05.
哲学家康德曾经说过:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。
是的,所有那些让人变得更好的选择,执行起来都不会太容易。
很多人羡慕别人的精彩和成功,但了解到别人背后那种近乎残酷的自我管理时又会打退堂鼓。
这也就是这个世界上,为什么平凡普通的人占了大多数。
自律,是成功的基石。
如果你不能接受自己的平庸,那么请从自律开始,自我改变。
极致自律的体验一开始可能是痛苦,可是,再痛也痛不过辜负自己的心痛,再苦也苦不过失去希望的煎熬。
制定计划,然后坚定不移地,执行起来!
一句著名的广告语是这样说的:自律给你自由。
欲望人人都有,只有自我约束者,才能得到更好的释放。
相信你的自律,相信你所做出的每一分努力,时光都会在未来的日子里以另一种美好的形式馈赠给你。
距离成功越近,越是路广人稀。
因为,能够坚持下去的人并不多。
作者:苏希西,内心纯真的写字匠,信奉所有梦想都需全力以赴,分享温暖、优雅和有品质的生活方式。公众号:苏希西(id:bysunxixi)
《那些极度自律的人,后来都怎么样了》男孩、女孩宝宝名字推荐
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
·成年人的崩溃,往往只在一瞬间
成年人的崩溃,往往只在一瞬间网易云音乐有条热评:现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常,会说笑、会打闹、会社交,表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会...网易云音乐有条热评:现代人的崩溃是一种默不作声的 ...
·《龙纹》V计划启动 激活码整点开发
《龙纹》V计划启动 激活码整点开发全球首款SRPG团战网游《龙纹》章三封测不删档)将于10月17日盛大开启。《龙纹》微博人气火爆,每天都充斥着求码声,和热情粉丝们的互动进行得如火如荼。在封测来临之际,《龙纹》微博正式启动V计划,开启三 ...
·《白蛇传OL》如果许仙未娶她?之乱点鸳鸯谱
《白蛇传OL》如果许仙未娶她?之乱点鸳鸯谱千年等一回,全球首款白蛇传改编网游《白蛇传OL》穿越而来,化身2D、Q版世界,再次演绎人和妖的旷世恋情。蛇变美女,游荡红尘,偶遇许仙,爱意萌生,断桥一会,心已所属。似乎在古代的各种美丽传说中,人和妖的 ...
·《CSOL》趣味团战欢乐登场,裁决者横扫巨人棋盘
《CSOL》趣味团战欢乐登场,裁决者横扫巨人棋盘CSOL大灾变第二章更新后,玩家们再度注意到了销声匿迹已久的REX病毒,REX病毒拥有多个古怪的变种,而其中一种就是令感染者的身体缩小。于是在10月19日,一个全新的战场出现在了玩家们的面前,而在这个 ...
·合肥有哪些可以带走的特产 安徽合肥特产
合肥有哪些可以带走的特产 安徽合肥特产合肥是一座悠久的历史之都,诞生了周瑜,包拯,李鸿章等历史名人,到合肥一趟,合肥有哪些可以带走的特产呢?合肥特产一:白云春毫烘糕是安徽省合肥的传统糕点,有着非常悠久的历史,创始于北宋年间,距今已经有八百 ...
·《预言OL》新图新怪新装备,10月金秋新版本上线
《预言OL》新图新怪新装备,10月金秋新版本上线9月28日下午18:30,《预言Online》最新开放的两组双线新服:【龙潭虎穴】、【傲然屹立】,在国庆长假中迎来了在线高峰:3200余人单组服务器同时在线。显然,休闲游戏与休假结合,受到了玩家的欢迎 ...
·《51新炫舞》超可爱飞骑登场 邀你共舞 与ta同骑
《51新炫舞》超可爱飞骑登场 邀你共舞 与ta同骑一个人的舞蹈是孤单芭蕾,曼妙的舞姿述说着孤独的高傲。但是在《51新炫舞》里我们拒绝孤独与寂寞,拒绝伤心与失落,只要你加入到《51新炫舞》的大家族里,就能感受到前所未有的欢乐与感动!超萌超可爱的造型,多 ...
·《天之炼狱》大爆料,嗜血公测更新抢先看
《天之炼狱》大爆料,嗜血公测更新抢先看爆料,爆料啦,准备好瓜子,板凳,速速围观喽!随着10月15号《天之炼狱》新版“狼族再起”嗜血公测的日益临近,各种内幕帝不断传出大道消息,各种版本的谣言此起彼伏。为了安定团结,减 ...
·别让你的人生,毁在这四个字上
别让你的人生,毁在这四个字上01昨天的一则留言,让我想起了大学里的一些往事。我的母校不错,所以即使到了大学,学习氛围依然挺浓厚,竞争也从来没有停止过。我们寝室一共有四个女孩,...01昨天的一则留言,让我想起了大学里的一些往事。 ...
·《大话西游3》揭秘“比翼双飞” 三大革新创经典
《大话西游3》揭秘“比翼双飞” 三大革新创经典《大话西游3》新资料片“比翼双飞”自正式上线以来,市场反响十分热烈,其新颖的游戏玩法不仅受到了新老玩家的交口称赞,更赢得了业界媒体的一致肯定。事实上,《大话西游3》&ldquo ...
友情链接